想了很多，到底寫不出來。

語言貧乏，表達不出真實所想會更難過。
這段時間，這兩三個月，逐漸的，不高興的時間比高興的時間都還要長，我已經開始怕了。
我不想自己低落，可是我要怎麼控制我的低落呢？
想不到怎麼辦又越來越自我厭惡。
惡性循環真的很討厭。
昨天早上喝了一點點咖啡，還是酒店的速溶，只喝了一點點就開始手抖心悸。
以後還是少喝為妙。
很多瑣碎的事情，放完假回去月考了，我不知道，我什麽都不知道。
我什麽都做不好。
我不該這麼想的。
我控制不了自己，我連控制自己不要想難過的事情也做不到。
我連寫出自己想的東西都做不到。
我做不到。




救我。